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カテゴリー「健康管理」の検索結果　210件

「ワクチン」ってなんだろう？　○×クイズでワクチンについて学ぼう！

最近よく耳にするようになった「ワクチン」という言葉。皆さんはどれくらいワクチンについてご存じですか？

健康管理
なぜ、『健康経営』を推進する企業が増えているのか

なぜ健康経営を推進する企業が増えているのか。今回はその背景とメリットについて考えてみたいと思います。

健康管理
新しい生活様式に合わせて身体活動について考えよう！

今回は、新しい生活様式の課題のひとつ『身体活動』について考えたいと思います。

健康管理
筋肉からアンチエイジング！　筋トレで若々しいからだを維持しよう

人間のからだの中でも「起きる」「立つ」「歩く」などのからだを動かす上で必要不可欠なもの、それが筋肉です。筋トレには、嬉しい効果がたくさんあるので、ぜひ皆さんに知っていただきたいと思います。

健康管理
女性や高齢者に多い便秘を「食べること」で解消しよう！

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、男性に比べて女性の方が便秘の自覚症状がある人が多く、男女ともに高齢になるほど増加しているという結果が出ています。皆さんのお腹のコンディションはいかがでしょうか。

健康管理

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