タンドリーチキン
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カロリー
187kcal
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塩 分
1.1g
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食物繊維
1.6g
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たんぱく質
21.7g
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脂 質
8.3g
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炭水化物
9.5g
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鉄
1.3mg
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カルシウム
64mg
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亜 鉛
2.1mg
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カリウム
495mg
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ビタミンA
48μg
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ビタミンB6
0.4mg
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ビタミンB2
0.26mg
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ビタミンB1
0.17mg
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ビタミンC
20mg
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ビタミンE
1.1mg
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葉 酸
49μg
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