芽キャベツとアンチョビのソテー
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カロリー
36kcal
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塩 分
0.3g
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食物繊維
2.5g
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たんぱく質
3.2g
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脂 質
1.2g
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炭水化物
4.5g
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鉄
0.5mg
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カルシウム
19mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
303mg
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ビタミンA
24μg
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ビタミンB6
0.14mg
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ビタミンB2
0.14mg
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ビタミンB1
0.09mg
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ビタミンC
64mg
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ビタミンE
0.4mg
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葉 酸
101μg
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