豚肉の野菜ソース
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カロリー
231kcal
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塩 分
0.8g
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食物繊維
1.3g
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たんぱく質
20.3g
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脂 質
13.5g
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炭水化物
8g
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鉄
1mg
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カルシウム
33mg
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亜 鉛
1.8mg
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カリウム
535mg
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ビタミンA
80μg
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ビタミンB6
0.4mg
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ビタミンB2
0.19mg
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ビタミンB1
0.73mg
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ビタミンC
12mg
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ビタミンE
1mg
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葉 酸
48μg
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