枝豆の呉汁
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カロリー
71kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
3g
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たんぱく質
5.1g
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脂 質
2.6g
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炭水化物
9.1g
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鉄
0.9mg
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カルシウム
35mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
394mg
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ビタミンA
55μg
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ビタミンB6
0.1mg
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ビタミンB2
0.07mg
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ビタミンB1
0.11mg
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ビタミンC
21mg
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ビタミンE
1.1mg
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葉 酸
112μg
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