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免疫を高めて未知の新型ウイルスに負けないからだをつくりましょう！

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健康管理

明朝から役立つ！一日の血糖値の変化を意識した朝食とは？

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健康管理

私たちのからだは腸が守っている？！知られざる腸の免疫機能

インフルエンザなどのウイルスや病原菌から守ってくれるのが、からだの「免疫」のはたらきです。腸と免疫には一体どんな関係があるのでしょうか。今回は腸と免疫の深い関係についてご紹介します。

健康管理

健康への投資で未来のコスト削減に！

消費税引き上げで節約に頭を抱えている人は必見！健康への投資で未来のコストを節約しよう。

健康管理

おいしい色ってどんな色？色と食欲について考える！

食事に関する部分でも、色の組み合わせは食欲に大きな影響を及ぼします。どのような色の食品に私たちはおいしさを感じるのでしょうか？今回は食品の色彩と味覚や食欲について考えてみましょう。

健康管理

熱中症だけじゃない！？真夏の血圧変動にもご用心！

季節により血圧の変動があるということをご存知の方は多くいらっしゃると思います。特に急激な血圧変動は、失神や心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こすリスクがあるため、季節を問わず注意が必要です。

健康管理

エイジングケアにも効果的! からだの中の見えない炎症を防ごう

炎症は、本来からだを守るために起こる反応の一つですが、からだの外側だけでなく、内側でも起こっています。

健康管理

受けてからが本番！健康診断結果を活用しよう

春の健康診断は受けられましたか？今回は診断結果の見方のポイントをご紹介します。是非、ご自身の診断結果と照らし合わせながら確認してみてください！

健康管理

あなたの知識は古いかも？コレステロールの新常識

「卵はコレステロールが多いから摂り過ぎに注意」と言われていたのに、最近は「卵は血中コレステロールには影響しないから大丈夫」と、異なる見解が出てきました。今回はコレステロールの新常識をお伝えします。

健康管理

元号が平成→令和に！タニタと振り返る「平成」

平成31年4月30日をもって、元号が「令和」に変わります。今回は、タニタのヒット商品とともに平成という時代を振りかえってみたいと思います。

健康管理