コラムバックナンバー

健康への投資で未来のコスト削減に！

消費税引き上げで節約に頭を抱えている人は必見！健康への投資で未来のコストを節約しよう。

管理栄養士コラム

【心理テスト】あなたのダイエットへのトライ度診断

今回の心理テストのテーマは「あなたのダイエットへのトライ度診断」ダイエットの成功率やモチベーションはどのくらいあるでしょうか？あなたのラグビー観戦の予定から診断したいと思います。

心理テスト

おいしい色ってどんな色？色と食欲について考える！

食事に関する部分でも、色の組み合わせは食欲に大きな影響を及ぼします。どのような色の食品に私たちはおいしさを感じるのでしょうか？今回は食品の色彩と味覚や食欲について考えてみましょう。

管理栄養士コラム

健診で尿酸値が高く、ビールを諦めている人へ

「ビールはプリン体が多いから控えましょう」と尿酸値の高い人は、一度は言われたことがあるのではないでしょうか。尿酸が高い人は気になる「プリン体」について解説します。

管理栄養士コラム

エイジングケアにも効果的! からだの中の見えない炎症を防ごう

炎症は、本来からだを守るために起こる反応の一つですが、からだの外側だけでなく、内側でも起こっています。

からだを知る

受けてからが本番！健康診断結果を活用しよう

春の健康診断は受けられましたか？今回は診断結果の見方のポイントをご紹介します。是非、ご自身の診断結果と照らし合わせながら確認してみてください！

からだを知る

あなたの知識は古いかも？コレステロールの新常識

「卵はコレステロールが多いから摂り過ぎに注意」と言われていたのに、最近は「卵は血中コレステロールには影響しないから大丈夫」と、異なる見解が出てきました。今回はコレステロールの新常識をお伝えします。

食事・栄養

元号が平成→令和に！タニタと振り返る「平成」

平成31年4月30日をもって、元号が「令和」に変わります。今回は、タニタのヒット商品とともに平成という時代を振りかえってみたいと思います。

健康管理

管理栄養士が徹底解剖する！インスタントラーメンの話

手軽で美味しいインスタントラーメン。塩分やカロリーは？健康との関係性は？管理栄養士の目線で見たインスタントラーメンを解説！

食事・栄養

アンチエイジングにも役立つ？カラフル野菜と果物の注目成分

美容やアンチエイジングのために野菜をたくさん摂ると良いという話を耳にしたことがある方は多いと思います。今回は野菜の機能性成分「フィトケミカル」に焦点を当ててみたいと思います。

からだを知る