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季節によって食欲がアップするのはなぜ？

あなたが一番食欲旺盛な「季節」はいつでしょうか？不思議なことに、体調だけではなく季節によっても食欲が変化します。何が原因で季節によって食欲が変化するのでしょうか？

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昔の人は細マッチョ？日本人の体格の歴史

歴史をテーマにした映画や小説が大変人気ですが、タニタとして気になるのは、歴史上の人物の「カラダ」です。飛脚は、将軍は、武士達はどんなカラダだったのだろう・・・。“日本人の体格の歴史“について考えてみました。

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メタボの危険 健康診断結果の見方

勤め先や地域で健康診断を受ける方も多いと思いますが、検診結果の見方、いま一つわからないことありませんか？

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クマとナポレオンの睡眠時間

布団から出るのが寒い…いっそこのまま冬眠してみたい…そんな気持ちになったことはありませんか？今回はからだと睡眠の関係について、クマの睡眠やナポレオンの短睡眠を例にひも解いていきたいと思います。

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太っていなくても、からだの中は肥満かも？！

「体重も体脂肪率も標準的なのに、なぜか血圧が高い…」という方は、いらっしゃいませんか？もしかすると、それは内臓脂肪のせいかもしれません。

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体組成計で筋肉占い？部位別筋肉量からわかること

スポーツ観戦が好きな方は、スポーツ種目によって『体つき』が違うと感じたことはありますか？そう、アスリートは種目によって体組成に特徴があるのです。今回は、種目による体組成の特徴についてご紹介します！

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季節によって血圧が上がる？冬の高血圧にご用心！

最近運動不足だな、食生活が乱れてるな、そんなとき体重を測る方は多いですが、血圧ははかっていますか？体重は測るけど、血圧を測る習慣はないという方に是非知っていただきたいことがあります。それは血圧は季節の影響を受けるということ

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薬の効き方も違う？男女差による生活習慣病のリスクとは？

ほとんどの生物に共通する特徴、「2つの性があること」。この性差により、かかる病気や効く薬といった身体的な面でも違いがあると言います。今回は中でも生活習慣病の男女差に関してお話しします。

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いつまでも健康でいたい！筋肉のアンチエイジング

歳をとったなぁ。と感じる瞬間はどんな時ですか？悲しいことに、わたしたちは加齢によって肌や、髪の毛、そして筋肉が衰えていきます。そこで、今回は筋肉のエイジングについてのお話です。いつまでも健康でいたい！という方、必見です。

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食事を変えれば、体が変わる！タニタ的ボディメイキング術

美味しく食べて痩せられると話題のレシピ本「体脂肪計タニタの社員食堂500kcalのまんぷく定食」。なぜ、食事を変えただけでからだや体調、健康状態が変化するのでしょうか？

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