だいこんとにんじんの味噌汁
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カロリー
21kcal
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塩 分
0.7g
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食物繊維
0.4g
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たんぱく質
1.1g
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脂 質
0.3g
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炭水化物
4.1g
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鉄
0.1mg
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カルシウム
11mg
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亜 鉛
0mg
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カリウム
202mg
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ビタミンA
69μg
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ビタミンB6
0.03mg
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ビタミンB2
0.02mg
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ビタミンB1
0.03mg
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ビタミンC
2mg
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ビタミンE
0.1mg
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葉 酸
9μg
作り方
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1
だいこん、にんじんは5mm幅程度のいちょう切りにします。
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2
鍋にだし汁を沸かして1を入れ、火が通ったらみそを溶き入れます。
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