焼き揚げと豆苗のすまし汁

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カロリー
23kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
0.3g
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たんぱく質
1.9g
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脂 質
1.2g
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炭水化物
1g
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鉄
0.2mg
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カルシウム
17mg
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亜 鉛
0.2mg
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カリウム
116mg
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ビタミンA
25μg
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ビタミンB6
0.03mg
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ビタミンB2
0.04mg
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ビタミンB1
0.03mg
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ビタミンC
4mg
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ビタミンE
0.2mg
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葉 酸
15μg
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