梅風味冷奴

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カロリー
49kcal
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塩 分
0.3g
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食物繊維
1.5g
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たんぱく質
4.4g
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脂 質
2.7g
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炭水化物
3.1g
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鉄
1.1mg
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カルシウム
71mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
159mg
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ビタミンA
8μg
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ビタミンB6
0.06mg
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ビタミンB2
0.05mg
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ビタミンB1
0.1mg
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ビタミンC
2mg
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ビタミンE
0.3mg
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葉 酸
26μg
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