しめじの清まし汁
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カロリー
13kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
1g
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たんぱく質
1.4g
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脂 質
0.1g
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炭水化物
2.6g
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鉄
0.2mg
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カルシウム
9mg
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亜 鉛
0.2mg
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カリウム
213mg
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ビタミンA
1μg
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ビタミンB6
0.05mg
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ビタミンB2
0.06mg
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ビタミンB1
0.06mg
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ビタミンC
1mg
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ビタミンE
0mg
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葉 酸
16μg
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