もずくときゅうりの大葉和え
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カロリー
19kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
1.8g
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たんぱく質
1g
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脂 質
0.4g
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炭水化物
3.9g
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鉄
0.6mg
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カルシウム
35mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
146mg
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ビタミンA
42μg
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ビタミンB6
0.05mg
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ビタミンB2
0.02mg
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ビタミンB1
0.03mg
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ビタミンC
10mg
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ビタミンE
0.5mg
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葉 酸
18μg
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