きゅうりの梅風味和え

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カロリー
34kcal
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塩 分
0.3g
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食物繊維
1.1g
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たんぱく質
1.6g
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脂 質
2.1g
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炭水化物
3g
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鉄
0.3mg
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カルシウム
26mg
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亜 鉛
0.2mg
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カリウム
143mg
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ビタミンA
11μg
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ビタミンB6
0.06mg
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ビタミンB2
0.02mg
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ビタミンB1
0.03mg
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ビタミンC
17mg
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ビタミンE
0.2mg
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葉 酸
32μg
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