すずきのみそ焼き薬味添え
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カロリー
157kcal
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塩 分
0.9g
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食物繊維
1g
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たんぱく質
21g
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脂 質
4.6g
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炭水化物
8.8g
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鉄
0.4mg
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カルシウム
27mg
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亜 鉛
0.6mg
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カリウム
530mg
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ビタミンA
205μg
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ビタミンB6
0.31mg
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ビタミンB2
0.22mg
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ビタミンB1
0.05mg
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ビタミンC
10mg
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ビタミンE
1.5mg
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葉 酸
28μg
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