キャベツのピーナッツ和え

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カロリー
51kcal
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塩 分
0.3g
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食物繊維
1.8g
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たんぱく質
2.5g
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脂 質
3.1g
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炭水化物
4.6g
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鉄
0.4mg
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カルシウム
31mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
178mg
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ビタミンA
6μg
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ビタミンB6
0.1mg
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ビタミンB2
0.03mg
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ビタミンB1
0.04mg
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ビタミンC
25mg
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ビタミンE
0.7mg
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葉 酸
52μg
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