ひじきのしょうが香り炒め
-
カロリー
45kcal
-
塩 分
0.3g
-
食物繊維
2.2g
-
たんぱく質
1.3g
-
脂 質
2.1g
-
炭水化物
6.5g
-
鉄
0.4mg
-
カルシウム
43mg
-
亜 鉛
0.2mg
-
カリウム
236mg
-
ビタミンA
17μg
-
ビタミンB6
0.04mg
-
ビタミンB2
0.03mg
-
ビタミンB1
0.04mg
-
ビタミンC
14mg
-
ビタミンE
0.3mg
-
葉 酸
14μg
このレシピはからだカルテにログイン後にご覧いただけます。
この定食のレシピ一覧
一定食500kcal前後のまんぷくヘルシーレシピ
1400種類以上 見 放 題 !
