大豆と根菜の甘煮

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カロリー
84kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
3g
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たんぱく質
3.6g
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脂 質
2.4g
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炭水化物
13.5g
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鉄
0.7mg
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カルシウム
41mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
278mg
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ビタミンA
104μg
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ビタミンB6
0.09mg
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ビタミンB2
0.04mg
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ビタミンB1
0.05mg
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ビタミンC
7mg
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ビタミンE
0.6mg
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葉 酸
27μg
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