豚肉とパプリカの塩麹蒸し
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カロリー
164kcal
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塩 分
1.1g
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食物繊維
1.2g
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たんぱく質
17.5g
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脂 質
8.3g
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炭水化物
6.1g
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鉄
1.1mg
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カルシウム
47mg
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亜 鉛
1.8mg
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カリウム
453mg
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ビタミンA
36μg
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ビタミンB6
0.36mg
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ビタミンB2
0.24mg
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ビタミンB1
0.76mg
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ビタミンC
44mg
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ビタミンE
1.3mg
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葉 酸
48μg
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