鶏肉のしそ焼き
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カロリー
142kcal
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塩 分
1.1g
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食物繊維
0.9g
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たんぱく質
19.9g
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脂 質
5.1g
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炭水化物
5.7g
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鉄
0.9mg
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カルシウム
19mg
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亜 鉛
1.9mg
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カリウム
499mg
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ビタミンA
49μg
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ビタミンB6
0.37mg
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ビタミンB2
0.22mg
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ビタミンB1
0.15mg
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ビタミンC
16mg
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ビタミンE
0.9mg
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葉 酸
33μg
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