ビーンズサラダ
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カロリー
87kcal
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塩 分
0.4g
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食物繊維
4.8g
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たんぱく質
4.4g
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脂 質
4.2g
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炭水化物
10.2g
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鉄
0.9mg
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カルシウム
37mg
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亜 鉛
0.7mg
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カリウム
302mg
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ビタミンA
41μg
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ビタミンB6
0.08mg
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ビタミンB2
0.05mg
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ビタミンB1
0.1mg
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ビタミンC
11mg
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ビタミンE
1mg
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葉 酸
44μg
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