野菜たっぷり麻婆豆腐
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カロリー
257kcal
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塩 分
1.3g
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食物繊維
5.8g
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たんぱく質
17.6g
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脂 質
14.7g
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炭水化物
18.2g
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鉄
2.5mg
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カルシウム
102mg
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亜 鉛
2.4mg
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カリウム
643mg
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ビタミンA
35μg
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ビタミンB6
0.52mg
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ビタミンB2
0.31mg
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ビタミンB1
0.53mg
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ビタミンC
84mg
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ビタミンE
2.4mg
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葉 酸
85μg
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