紫たまねぎとアスパラガスのサラダ
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カロリー
30kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
1.8g
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たんぱく質
3g
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脂 質
0.2g
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炭水化物
5.4g
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鉄
0.4mg
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カルシウム
28mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
154mg
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ビタミンA
12μg
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ビタミンB6
0.09mg
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ビタミンB2
0.08mg
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ビタミンB1
0.07mg
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ビタミンC
10mg
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ビタミンE
0.6mg
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葉 酸
82μg
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