長いもと三つ葉の和え物
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カロリー
57kcal
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塩 分
0.3g
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食物繊維
0.9g
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たんぱく質
1.5g
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脂 質
2.4g
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炭水化物
7.8g
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鉄
0.4mg
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カルシウム
22mg
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亜 鉛
0.2mg
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カリウム
279mg
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ビタミンA
19μg
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ビタミンB6
0.05mg
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ビタミンB2
0.02mg
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ビタミンB1
0.06mg
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ビタミンC
4mg
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ビタミンE
0.2mg
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葉 酸
10μg
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