鶏肉の野菜ソース

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カロリー
177kcal
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塩 分
1.1g
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食物繊維
1.4g
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たんぱく質
20.6g
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脂 質
9.2g
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炭水化物
5.6g
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鉄
1.1mg
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カルシウム
18mg
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亜 鉛
2mg
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カリウム
524mg
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ビタミンA
36μg
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ビタミンB6
0.42mg
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ビタミンB2
0.24mg
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ビタミンB1
0.17mg
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ビタミンC
10mg
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ビタミンE
1.4mg
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葉 酸
31μg
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