トマトとしらすのサラダ
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カロリー
52kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
1g
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たんぱく質
2.7g
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脂 質
2.3g
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炭水化物
5.5g
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鉄
0.3mg
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カルシウム
36mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
224mg
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ビタミンA
59μg
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ビタミンB6
0.08mg
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ビタミンB2
0.02mg
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ビタミンB1
0.06mg
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ビタミンC
0mg
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ビタミンE
1.1mg
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葉 酸
25μg
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