豆腐とモロヘイヤのスープ
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カロリー
26kcal
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塩 分
0.7g
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食物繊維
2.2g
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たんぱく質
2.4g
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脂 質
1g
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炭水化物
3.2g
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鉄
0.9mg
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カルシウム
87mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
182mg
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ビタミンA
210μg
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ビタミンB6
0.11mg
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ビタミンB2
0.13mg
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ビタミンB1
0.07mg
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ビタミンC
16mg
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ビタミンE
1.7mg
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葉 酸
68μg
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