ブロッコリーとくるみのサラダ
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カロリー
47kcal
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塩 分
0.2g
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食物繊維
2.7g
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たんぱく質
3.1g
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脂 質
2.3g
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炭水化物
5.3g
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鉄
0.7mg
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カルシウム
26mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
287mg
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ビタミンA
54μg
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ビタミンB6
0.17mg
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ビタミンB2
0.11mg
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ビタミンB1
0.1mg
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ビタミンC
66mg
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ビタミンE
1.5mg
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葉 酸
101μg
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