鮭の豆乳チャウダー
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カロリー
220kcal
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塩 分
1.2g
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食物繊維
2.4g
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たんぱく質
22.9g
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脂 質
8.1g
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炭水化物
16.5g
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鉄
2mg
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カルシウム
81mg
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亜 鉛
1mg
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カリウム
776mg
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ビタミンA
260μg
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ビタミンB6
0.69mg
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ビタミンB2
0.23mg
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ビタミンB1
0.25mg
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ビタミンC
15mg
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ビタミンE
3.5mg
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葉 酸
91μg
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