じゃがいものカルボナーラ仕立て
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カロリー
125kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
5.3g
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たんぱく質
5.3g
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脂 質
6.6g
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炭水化物
15.6g
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鉄
0.8mg
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カルシウム
69mg
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亜 鉛
0.8mg
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カリウム
395mg
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ビタミンA
61μg
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ビタミンB6
0.2mg
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ビタミンB2
0.15mg
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ビタミンB1
0.15mg
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ビタミンC
23mg
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ビタミンE
0.6mg
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葉 酸
63μg
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