タニタ健康コラム
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髪の悩みを解消！気になる薄毛対策
髪の毛が抜けること＝薄毛ではなく、発毛周期などへの影響により、毛髪が減り、頭皮が透けて見える状態のことを薄毛というようです。薄毛の原因は大きく4つ。遺伝的要素、皮脂の分泌過剰、ストレス、血行不良です。
からだを知る
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年々気になる体脂肪。男女の付き方の違いとは？
身体がたるんできたなぁと感じると、大部分の方が気になる部分をつまんでみるそうです。あなたはどの部分に脂肪が付きやすいですか？今回は脂肪のつきやすさについて調べてみました。
運動不足解消
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男性にも効果あり！HPVワクチン（子宮頸がんワクチン）
子宮頸がんはHPVワクチンと検診で予防することができます。また、検診だけでなくHPV保有検査も公的がん検診への導入が検討されています。
健康管理
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腸活アップデート！今話題の3つのキーワードとは？
健康のため、美肌のため、睡眠のためと、様々な理由から腸活をしている方も多いのではないでしょうか。最近再び注目されている「腸活」について、今回は3つのキーワードに沿って話を進めてみます。
健康管理
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つけない！ふやさない！やっつける！お弁当の食中毒予防
食中毒予防では、食中毒菌をつけない！ふやさない！やっつける！の三原則が大切です。それぞれ、どんなことに気をつけるべきか確認していきましょう。
風邪・病気予防
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保健師の体験レポート！遺伝子検査やってみた
今回のコラムは、保健師自身が体験した遺伝子検査と、その検査結果を活用して取り組んだ生活改善のレポートです。遺伝子検査を受けるか迷っている方へのアドバイスも！
からだを知る
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月経困難症って何？月経期間を楽に過ごすには（日常生活編）
今回は、生活習慣の改善から月経痛（生理痛）の緩和につながるセルフケアについてお伝えします。月経期間中を快適に過ごしたい方や、すでに受診をして治療中の方にも役立ててもらえる内容です。
女性向け
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月経困難症って何？月経期間を楽に過ごすには（基礎知識編）
「毎月、月経（生理）の期間は憂うつな気分になる……」という方や、「月経痛（生理痛）がつらい」方はいませんか？ 今回は、月経に関連する病気や不調への対処法について、少しご紹介したいと思います。
女性向け
