ほうれん草ののり巻き
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カロリー
25kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
2.7g
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たんぱく質
2.2g
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脂 質
0.3g
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炭水化物
5g
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鉄
1.4mg
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カルシウム
38mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
488mg
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ビタミンA
314μg
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ビタミンB6
0.11mg
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ビタミンB2
0.16mg
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ビタミンB1
0.09mg
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ビタミンC
29mg
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ビタミンE
1.4mg
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葉 酸
158μg
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