かぼちゃと卵のサラダ
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カロリー
127kcal
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塩 分
0.4g
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食物繊維
2.3g
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たんぱく質
4.6g
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脂 質
7.4g
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炭水化物
13.3g
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鉄
0.9mg
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カルシウム
32mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
345mg
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ビタミンA
266μg
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ビタミンB6
0.17mg
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ビタミンB2
0.17mg
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ビタミンB1
0.07mg
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ビタミンC
27mg
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ビタミンE
4mg
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葉 酸
43μg
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