ポテトの洋風煮込み
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カロリー
88kcal
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塩 分
0.7g
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食物繊維
5.8g
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たんぱく質
2.1g
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脂 質
3.7g
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炭水化物
14.4g
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鉄
0.4mg
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カルシウム
9mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
323mg
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ビタミンA
15μg
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ビタミンB6
0.17mg
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ビタミンB2
0.03mg
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ビタミンB1
0.09mg
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ビタミンC
21mg
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ビタミンE
0.2mg
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葉 酸
16μg
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