じゃが芋のごまマヨネーズ和え
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カロリー
94kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
5.7g
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たんぱく質
1.9g
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脂 質
6.2g
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炭水化物
11.2g
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鉄
0.6mg
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カルシウム
40mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
263mg
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ビタミンA
3μg
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ビタミンB6
0.14mg
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ビタミンB2
0.03mg
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ビタミンB1
0.07mg
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ビタミンC
18mg
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ビタミンE
0.7mg
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葉 酸
17μg
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