ひき肉といんげんの春雨炒め
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カロリー
71kcal
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塩 分
0.7g
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食物繊維
1.3g
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たんぱく質
2.8g
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脂 質
1.8g
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炭水化物
12.2g
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鉄
0.8mg
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カルシウム
25mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
179mg
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ビタミンA
40μg
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ビタミンB6
0.07mg
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ビタミンB2
0.08mg
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ビタミンB1
0.1mg
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ビタミンC
4mg
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ビタミンE
0.3mg
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葉 酸
25μg
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