ささみとアスパラのみそマヨネーズ和え
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カロリー
52kcal
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塩 分
0.4g
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食物繊維
0.5g
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たんぱく質
6g
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脂 質
2.4g
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炭水化物
2.5g
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鉄
0.3mg
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カルシウム
7mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
186mg
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ビタミンA
10μg
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ビタミンB6
0.16mg
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ビタミンB2
0.07mg
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ビタミンB1
0.06mg
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ビタミンC
5mg
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ビタミンE
0.6mg
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葉 酸
60μg
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