ほたてとグレープフルーツのマリネ
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カロリー
52kcal
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塩 分
0.3g
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食物繊維
1.1g
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たんぱく質
3.2g
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脂 質
2.1g
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炭水化物
5.4g
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鉄
0.5mg
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カルシウム
20mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
210mg
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ビタミンA
76μg
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ビタミンB6
0.04mg
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ビタミンB2
0.06mg
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ビタミンB1
0.05mg
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ビタミンC
12mg
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ビタミンE
0.9mg
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葉 酸
39μg
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