鶏肉と豆腐の和風ロールキャベツ
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カロリー
228kcal
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塩 分
1.3g
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食物繊維
2.4g
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たんぱく質
17.9g
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脂 質
11.1g
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炭水化物
15.5g
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鉄
1.8mg
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カルシウム
101mg
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亜 鉛
1.3mg
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カリウム
528mg
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ビタミンA
30μg
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ビタミンB6
0.52mg
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ビタミンB2
0.19mg
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ビタミンB1
0.16mg
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ビタミンC
42mg
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ビタミンE
0.8mg
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葉 酸
94μg
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