ピーマンとカリフラワーのマスタード和え
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カロリー
35kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
1.5g
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たんぱく質
1.6g
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脂 質
0.5g
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炭水化物
6.6g
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鉄
0.4mg
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カルシウム
15mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
209mg
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ビタミンA
10μg
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ビタミンB6
0.16mg
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ビタミンB2
0.05mg
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ビタミンB1
0.04mg
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ビタミンC
62mg
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ビタミンE
0.6mg
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葉 酸
43μg
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