カリフラワーのポタージュ
-
カロリー
67kcal
-
塩 分
1g
-
食物繊維
1.5g
-
たんぱく質
3.2g
-
脂 質
3.7g
-
炭水化物
7g
-
鉄
0.3mg
-
カルシウム
69mg
-
亜 鉛
0.5mg
-
カリウム
274mg
-
ビタミンA
30μg
-
ビタミンB6
0.14mg
-
ビタミンB2
0.12mg
-
ビタミンB1
0.05mg
-
ビタミンC
34mg
-
ビタミンE
0.2mg
-
葉 酸
43μg
このレシピはからだカルテにログイン後にご覧いただけます。
この定食のレシピ一覧
一定食500kcal前後のまんぷくヘルシーレシピ
1400種類以上 見 放 題 !
