鶏むね肉のオリーブオイルグリル
-
カロリー
159kcal
-
塩 分
0.8g
-
食物繊維
1.4g
-
たんぱく質
24.2g
-
脂 質
5g
-
炭水化物
6.7g
-
鉄
0.6mg
-
カルシウム
14mg
-
亜 鉛
0.9mg
-
カリウム
570mg
-
ビタミンA
52μg
-
ビタミンB6
0.83mg
-
ビタミンB2
0.16mg
-
ビタミンB1
0.15mg
-
ビタミンC
68mg
-
ビタミンE
1.9mg
-
葉 酸
48μg
このレシピはからだカルテにログイン後にご覧いただけます。
この定食のレシピ一覧
一定食500kcal前後のまんぷくヘルシーレシピ
1400種類以上 見 放 題 !

