ブロッコリーとトマトのスープ煮

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カロリー
63kcal
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塩 分
0.7g
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食物繊維
4.7g
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たんぱく質
5.6g
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脂 質
1.7g
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炭水化物
9.9g
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鉄
2.7mg
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カルシウム
51mg
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亜 鉛
0.8mg
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カリウム
491mg
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ビタミンA
76μg
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ビタミンB6
0.31mg
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ビタミンB2
0.18mg
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ビタミンB1
0.16mg
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ビタミンC
105mg
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ビタミンE
2.9mg
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葉 酸
170μg
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