枝豆とたけのこのゆずこしょう炒め

-
カロリー
43kcal
-
塩 分
0.8g
-
食物繊維
2.5g
-
たんぱく質
3.1g
-
脂 質
1.9g
-
炭水化物
4.3g
-
鉄
0.5mg
-
カルシウム
17mg
-
亜 鉛
0.4mg
-
カリウム
177mg
-
ビタミンA
2μg
-
ビタミンB6
0.06mg
-
ビタミンB2
0.08mg
-
ビタミンB1
0.06mg
-
ビタミンC
3mg
-
ビタミンE
0.6mg
-
葉 酸
59μg
このレシピはからだカルテにログイン後にご覧いただけます。
この定食のレシピ一覧

一定食500kcal前後のまんぷくヘルシーレシピ
1400種類以上 見 放 題 !
