イタリア風ホイル焼き
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カロリー
78kcal
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塩 分
0.2g
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食物繊維
1.9g
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たんぱく質
1.7g
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脂 質
6.2g
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炭水化物
5.5g
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鉄
0.3mg
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カルシウム
18mg
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亜 鉛
0.3mg
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カリウム
165mg
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ビタミンA
3μg
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ビタミンB6
0.11mg
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ビタミンB2
0.05mg
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ビタミンB1
0.05mg
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ビタミンC
10mg
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ビタミンE
0.7mg
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葉 酸
35μg
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