スナップえんどうの白和え
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カロリー
80kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
1.8g
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たんぱく質
4.8g
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脂 質
4.8g
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炭水化物
6g
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鉄
1.1mg
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カルシウム
66mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
193mg
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ビタミンA
34μg
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ビタミンB6
0.09mg
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ビタミンB2
0.06mg
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ビタミンB1
0.11mg
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ビタミンC
23mg
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ビタミンE
0.5mg
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葉 酸
33μg
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