豚肉のごまずり丼
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カロリー
318kcal
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塩 分
1g
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食物繊維
3.1g
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たんぱく質
18.1g
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脂 質
9.6g
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炭水化物
41.8g
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鉄
1.3mg
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カルシウム
100mg
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亜 鉛
3.1mg
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カリウム
390mg
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ビタミンA
38μg
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ビタミンB6
0.33mg
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ビタミンB2
0.22mg
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ビタミンB1
0.56mg
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ビタミンC
8mg
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ビタミンE
0.4mg
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葉 酸
34μg
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