塩ヨーグルトのさっぱりサラダ
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カロリー
98kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
2.8g
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たんぱく質
3.7g
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脂 質
5.5g
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炭水化物
9.3g
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鉄
0.6mg
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カルシウム
55mg
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亜 鉛
0.5mg
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カリウム
407mg
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ビタミンA
66μg
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ビタミンB6
0.19mg
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ビタミンB2
0.14mg
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ビタミンB1
0.08mg
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ビタミンC
42mg
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ビタミンE
1.9mg
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葉 酸
63μg
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