自家製高野豆腐カレー
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カロリー
370kcal
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塩 分
2g
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食物繊維
4.6g
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たんぱく質
12.1g
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脂 質
6.9g
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炭水化物
67.8g
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鉄
2.6mg
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カルシウム
107mg
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亜 鉛
1.9mg
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カリウム
388mg
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ビタミンA
25μg
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ビタミンB6
0.32mg
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ビタミンB2
0.1mg
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ビタミンB1
0.19mg
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ビタミンC
20mg
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ビタミンE
1.2mg
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葉 酸
58μg
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