だいこんのべっこう煮
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カロリー
70kcal
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塩 分
0.5g
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食物繊維
1.4g
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たんぱく質
4.4g
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脂 質
2.5g
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炭水化物
7.7g
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鉄
0.5mg
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カルシウム
29mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
333mg
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ビタミンA
10μg
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ビタミンB6
0.17mg
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ビタミンB2
0.06mg
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ビタミンB1
0.05mg
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ビタミンC
14mg
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ビタミンE
0.2mg
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葉 酸
40μg
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